Лаборатория возможностей тела BODYES в Мытищах

Ощущать себя великолепно легко, если есть здоровье. Лаборатория возможностей тела BODYES в Мытищах неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что в наши дни предлагается немало способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, джампинг фитнес, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец помогает развить одновременно и пластику, и ориентацию в пространстве, и особенно чувство ритма! У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, зумбу, латиноамериканские клубные танцы, стрип-дэнс и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он в текущий момент поправляет ошибки в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность подстраивать время занятий именно под вас. И это является очень важным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. Вместе с тем нельзя заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу лучше окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния во время беременности и триместра. А в отношении детских тренировок важно подобрать для себя не только опытного, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ваши чада занимались физнагрузками с интересом уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам попробовать массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким способом!

Для вас открыт фитнес-магазин и салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у администраторов лаборатории возможностей тела BODYES в Мытищах. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!